Aviso:
Remontes y pistas abiertos. Tc. Borreguiles abierto hasta las 11:30 h.
- Esquie con precaucion, escasez de nieve, Especial atención en el final de la pista El Río.
-Debido a las condiciones de nieve, el esquí de montaña no está permitido en la pista de El Río.
Guía para comenzar en la nieve. Consejos de seguridad y de como evitar accidentes.
Antes de Subir
Sudida a pistas
Alfombras mágicas
Telesillas
Se recomienda la utilización de ropa y calzado de abrigo e impermeable. Lo mejor es vestirse por capas para poder adaptarse fácilmente a los cambios de temperatura. El aire entre las prendas es el mejor aislante.
Es importante acordarse de llevar las tres G: guantes, gafas, gorro. Si se va a esquiar o practicar el snowboard, igual que en otros deportes como la bicicleta, un casco es lo adecuado.
Recientemente, se está extendiendo el uso de otras protecciones como las de espalda. En efecto, la velocidad y la existencia de obstáculos hace aconsejable protegerse bien.
Mientras se disfruta de la nieve, a veces se olvida que estamos expuestos a peligrosos rayos ultravioleta. Deberíamos protegernos con una crema de al menos factor 30.
El frío disimula con frecuencia la sensación de sed, pero para que los músculos funcionen bien, hay que mantenerse bien hidratado.
Hay que adquirir las capacidades de forma progresiva pasando de lo más fácil a lo más difícil.
Verde: Muy Fácil. Para principiantes.
Azul: Fácil. Nivel Medio. Esquiadores en paralelo.
Roja: Difícil. Buenos esquiadores o snowboarders.
Negra: Muy difícil. Expertos.
Las condiciones de la nieve y el tiempo pueden acentuar la dificultad. Conozca sus limitaciones y sea prudente.
No esquiar o practicar el snowboard fuera de pistas, ni entrar en zonas cerradas.
No acercarse a los bordes de pista, para evitar salirse de forma imprevista.
Por la misma razón, es aconsejable apartarse de paravientos, cañones, pilonas u otros obstáculos.
Llevar esquís y tablas bien preparados (cantos, suela, fijaciones). Un poco de mantenimiento del material garantiza mayor placer y control.
En Sierra Nevada se preparan zonas para deslizarse con roscos o trineos dentro de un ambiente seguro y confortable.
No salir de las zonas preparadas para peatones ni caminar por las pistas de esquí. Existe un riesgo de colisión con los esquiadores.
Deslizarse con palas o plásticos o en zonas no controladas por la Estación es muy peligroso. El acceso a telecabinas con trineos, palas o plásticos está prohibido.
La experiencia dice que ocasionalmente se producen accidentes en la nieve.
Todos los forfaits llevan incluidos el Seguro Obligatorio de Viajeros, por si ocurre algún accidente en los remontes. También tienes garantizado en rescate dentro del área esquiable y el traslado al centro de salud más cercano (Pradollano)
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